太極拳

短棍の練習をしていて、新しい感覚を得ました。新しい感覚というか、新しくもないのですが、ああっ、ここもそうか、いや、そらそうだな、なるほど、納得！　という感覚です。短棍の套路に、しゃがんで棍を地面に打ち付ける動作があるのです。少林寺映画ではお...

とうとうこのブログの存在が、関係者各位にバレてしまいました！既にお一人には気づかれていたんですけど、その人には口止めしていたので広がらなかったのです。ところが今回は、口止めする前にN先生に伝わってしまったのですねー。N先生の悪口は書いてない...

「ねんりんピック」（全国健康福祉祭）とは、お年寄り向けの国体みたいなもので、太極拳も参加種目です。参加者は60歳以上ということです。安田先生は60歳にはなられていませんが、招聘されたそうで特別演武を披露されていました。私は愛媛県の会場には行...

近頃のマイブームは、棍なのです。短棍です。鞭杵です。太極拳の武器として最初に習ったのが棍です。いちおう套路は覚えましたが、よくわからないまま振り回している感じでした。それから刀、大刀、剣と習ってきて、十三大杵も振って、そのたびに棍の理解も深...

特別講師と呼ばれたわけでも委任状をもらったわけでもなく、自分で勝手に格付けしただけですが、よその教室に指導しに行ってきました。推手道場で一緒に練習しているINさん（女性）が最近、教室を受け持つことになったそうで、うまく教える自信がない、一度...

N先生に「この頃、馮志強先生の動きに似てきたなあ」と言われたのです。おやっ！　名人に似てきたと言われて嬉しい！多くの名人、重鎮達と交流されてきたN先生の言葉ですから、なおさらです。ですが、私が馮志強先生を見たのはDVDで数度くらいのものです...

月に一度の異種格闘技大会じゃなくて異流派推手交流会、毎度お手合わせを楽しみにしている競技推手のチャンピオンO氏と、いつも通りコンクリートの上で転がし合ったりした後、「ほかになんかやりたいことってないですか？」と聞かれて、ちょっと考えて「打撃...

N先生が日曜日の公園に十三杵を持ってこられたのです。十三杵は白蝋棍のでっかいやつです。長さ3メートル超。G7サミット前で警官が大勢ウロウロしている中、よくこんな怪しいものを担いでこられたなあ。N先生が棍を振ると、びよよーん、びよよーんと、凄...

地元の陳式太極拳の教室の先生が言っておられたのです。まあまあ年配の先生です。「若いときは毎日套路を10回とかやってたけど、丁寧にやったら、一回通したらじゅうぶんだと思う」なるほど、キャリアを重ねるとそういう考えになるのかあ。そういえば、陳正...

私はド近眼でして、視力は0.1未満です。視力検査表を5メートル離れて見ると、一番でっかいCの字も、ボヤッとしております。メガネがないと生活できませんのです。太極拳をするときも、早朝の日の出を見ながらの時以外は、基本的にメガネをかけたままです...

推手道場での最年少男子Rさんとの練習は、まいど散手っぽくなります。Rさん、だいぶん良くなってきましたが、まだ力任せの部分が多くて、いろいろ試せます。若いから、ひっくり返しても飛ばしても大丈夫。色々試しているうちに気づくことも多く、良い練習相...

2週間に一回くらいの夜に、Kさんが私の練習している公園に来られて、一緒に練習をしています。Kさんは合気道の人です。陳式太極拳にも興味を持たれて、套路の最初のところを教えてあげたら、だいぶ家でも復習されているようで、それなりに覚えてこられまし...

垂直が甘いと指摘されてから、垂直に働く力を意識しております。大刀を振り回すと意識しやすいです。垂直を外すと自分が振り回されますので。武器を持たない套路でも、垂直を意識して練習しています。早朝に太極拳の套路を練習している時、一瞬、頭のてっぺん...

推手道場はいつも午前中なのですが、この日はお弁当を食べて、昼からも練習という、充実した日でした。先日つかみかけた蓄勁の感覚を試そうと思いまして、推手の達人、N先生に挑みました。N先生は、後ろから突っ込んできた単車を無意識で吹っ飛ばしてしまっ...

「蓄」と書いたり「畜」と書いたり、どっちが正解なのか知らないのですが、化勁と発勁の間にあるのが蓄勁です。発勁の感覚はわかりますし、化勁の感覚もわかりますが、蓄勁はいまひとつわかっておりませんでした。それが、ふいに、急に、理解できました。夜な...

私の主催する自治会協賛の公園太極拳教室のメンバーが増えました！最近マンションに引っ越してこられたという85歳のおばあちゃんと、もうちょっと若いかもしれませんが、似たようなかんじのおじいちゃんです。おばあちゃんはスポーツをやっていたのか、わり...

とことん大刀に付き合おうと思いまして、夜な夜な公園で振っています。犬の散歩にやってきた人は、入り口のところでササッと向きを変えて入ってきません。猫は寄ってきますけど。全舞花でグルグルと、ランナーズハイになるくらいまで振っていると、すごく動作...

推手道場の先輩が、白蝋棍をゲットした！ というので、これは自慢しにくるなーと予測しまして、私も、神戸中華街と東方商事さんで購入した白蝋棍を、持っていきました。私の白蝋棍は、さっぱりしなりませんが、先輩のは、なんと、しなるしなる！　ビョンビョ...

このところ大刀の練習をさぼっていて、週一くらいしか振ってなかったのですが、ふたたび大刀のマイブームがきまして、熱心に振っています。最近、推手をしている時に、まっすぐ垂直に働くべき力が、推そうという気持ちが出て、前のめりにずれて、勁が効いてい...

昇級、昇段って、修行の励みになるんかなあーと、ふと考えました。私自身は、学生時代に少林寺拳法の三段中拳士の允可状をいただきましたが、どこかにいってしまって所在が分かりませんでした。全然気にしてなかったのです。結婚した時に、荷物を整理していて...

推手道場でのこの頃のマイブームが、足で推手です。推足？道場の新人の、私と同年代の男子は、自分の太極拳教室も持っていて、何十人も教えておられるんですが、推手をすると、まるで武術的要素に欠けていたのです。向かい合ったら隙だらけ。こんなん、瞬間で...

太極拳の集まりの公園で、「雲手」の推手の相手をして！　と頼まれ、「いいですよー」と答えました。他にも、練習したがっている人がいたので、「じゃあ入ってください」と、３人で輪になって、手を雲手で回してみました。「歩法もつけてみましょう」と横歩き...

コメント欄にて質問をいただきました。同じような疑問を持つ人も多いと思われますので、ちょっと考察してみたいと思います。ご質問↓ところで新架式は老架式の発展形なのでしょうか？　それとも老架式に改良を加えた新たな架式なのでしょうか？また初心者がい...

安田先生から新架式を学び（まだ1回だけ）、いろんなものが変化しています。長年取り組んできた老架式も変わってきています。速い動き、発力動作や足技を、スピーディーにやってたのが、ゆっくりできるようになってきました。掩手肱拳などの手の動作は、前か...

前回、自分の通っている教室のことをボロクソに書きつつ「こんなブログ、誰も読んでへん！」と高をくくっておりましたら、本日「読んでます」と告白されました。げげっ！当該教室の方ではなくて、公園で毎週お会いする、推手道場にも最近来られるようになった...

安田先生から、新架式は、まだ一回レッスンを受けただけですが、習ったことを意識しつつ、繰り返し練習していると、いろんなものが、ずずずいーっと繋がってきました。地元の教室で習っている新架式、もっと前から通っている楊式太極拳も、おんなじものに思え...

また太極拳の新しい感覚を得ました。舌の感覚です。新架式を、ゆっくりと、大きく、のびやかーにやっておりましたら、伸びあがって沈むタイミングで、舌の奥の方が、ぐぐぐーっと喉の奥に引き込まれるような感じがしたのです。頭蓋骨は上空に浮こうとし、舌か...

前にも感じたことがあるのですが、太極拳の套路をゆっくりやっていると、手や足の先から、するすると、蛇の脱皮みたいに薄い皮が抜けていくような感覚があります。しばらく忘れてましたが、またその感覚が強くなってきました。強くなったというか、滑らかにな...

異流派推手交流会で「あなたは達人です！」と言ってもらったのです。「えっ、ほんと？　イエーイ！」と、とっても嬉しくなりましたが、私如きが達人なら、この集まりには達人がゴロゴロいるということになってしまいます。他の方々が達人か否かはさておき、私...

地元で毎週通っている（毎週もいけていませんが）陳式太極拳新架式の教室での先生の指導が、だいぶん変化してきました。站樁功のバリエーションが増えてきましたし、基本功も増えてきました。「巨大な水飴の塊に突っ込んでいくように、引き抜くように」という...