50代パパのコラム的なんでもブログ　（ドラゴン君的ブログ）

太極拳でもっとも出現回数の多い動作が、単鞭でしょうか。陳式では金剛搗碓が看板動作みたいなかんじですが、太極拳全般として、単鞭がもっとも太極拳っぽい形だと思います。その最も練習しているはずの単鞭なんですが、安田先生の指導で、毎回毎回直されます...

「体の芯を探す」と、前回の指導で教わってから、ずっと体の芯を探り探り練習しております。ハッキリクッキリスッパリ、ここが芯だ！　という感覚はまだないのですが、だいたいこの辺りかなあ～という感じはしてきました。でも、ピンポイントの固定ではなくて...

「太極拳は手を使わない」と、手をよく使っている道場の先輩がしょっちゅう言っておられて、なんのこっちゃ、と思ったりもしていたのですが、手を使わない感覚が、ちょっとわかってきました。推手の練習で、両方の上腕をガシッとつかまれ押し込まれたのです。...

D公園で、聞かれたのです。「同じ太極拳教室に通っている人に、私は体の中身が動いているのよ。あなたには、見てもわからないと思うけどっ。へへん。と自慢されたんですけど、どう思う？」と。私も見ないとわかりませんし、見てもわからないかもしれないです...

夜の公園に時々来られる合気道のKさんが、ずいぶん久しぶりにやってこられました。では、ご一緒に練習を。と思ったら、前に教えた套路の最初の方、完全に忘れておられました。あらら。柔軟体操はやっておられるようで、腰回りが多少柔らかくなっていたのは、...

競技推手であっさり負けたことを、異流派推手交流会で仲のいい空手家の人に話したら、ずいぶん驚いてくれたのです。交流会での私は、けっこうブイブイいわしている方なので、それが交流会にも来ている新人Z氏にも負けたってことが、意外だったようです。「い...

競技大会出場、2年ぶりの2回目です。前回は、ストレート負けでしたが、今回もストレート負けでありました！まあ、予想通りではあります。やはり競技推手（定歩）は、日頃練習している推手とは別物ですね。普段やっているのが囲碁なら、競技は五目並べみたい...

YouTube番組の「車田和寿　音楽に寄せて」が面白くて、過去動画を遡って見ています。私もなんちゃってピアニストなので、音楽にも興味はあるのですけど、太極拳に当てはめて聞くのが、すごく面白いのです。車田先生の言っていることを、太極拳業界で言...

私の太極拳の練習は、現在こんなかんじです。毎朝、日の出を見ながら站樁功。その流れで套路練習をしたりしなかったり。套路と武器の練習は、だいたい日暮れからやります。その日の都合で、真夜中になったりもします。夜は、時々、合気道の人がやってきて、一...

推手道場で、これまであまりお手合わせしてこなかったオバサマAさんが、最近、積極的に私の方にこられるようになりました。これまで、「偉い先生のお手を煩わせるのが申し訳ないと思って、気を使っていた」とのこと。なーんや、それ。私は別に偉くもないし、...

「体の芯を探すのが太極拳」だと習ったのです。体の芯！　なんだろう。丹田？　重心点？　回転軸？どれも当てはまるような気がするし、どれも違うような気もします。当然ながら固定された一点ということはないでしょう。動きに伴って変化し続けるものであるは...

最近は剣の練習に熱心なのですが、たまには違うこともしてみようと、いっとき取り組んでいた槍の練習もやってみました。槍の套路はまだちゃんと習ってなくて、最初の、連続で突っつくところを見せてもらっただけです。しかし、そこが基本であり奥義であろう、...

初心者が手っ取り早く上手になるためには、学校のクラブ方式で、基本から順々に有無を言わさず皆、同じことをやれー、というのがよろしいように思うのですが、ある程度のレベルまで上がったら、実験的なことも自由にいろいろやってみるのが良いようにも思いま...

なぜ套路の最初が金剛搗碓なのか、ふと、悟りまして、はあーなるほど、昔の人は良く考えているなあーと感動したのです。私は月に一度、整体院に通っております。母も一緒に行っております。社交ダンスをしている母は、体が固く、歪なところをどうにかしたいと...

推手道場では、あんまり練習方法って確立されてなくて、自由に相手と組んで、テキトーに好きなようにやってます。5分、10分、長ければ30分も同じ相手です。異流派推手交流会も、だいたい似たような感じ。ずっと乱捕練習です。しかし、私主催の自治会公園...

推手道場での練習風景。私が特訓しているR氏は、他の先生や先輩達にも指導を受けていますが、そのあとで手合わせすると、Ｒ氏が、なんか、バラバラになってしまっているのです。腕を左右にブンブン振りながら寄ってきて、私に触れた瞬間、いきなりすっ飛んで...

自治会公園太極拳教室でのレッスンで、生徒さんから質問がありました。推手道場でもご一緒のSさんからです。このブログにもちょいちょい登場している、ドンくさくて物覚えが悪く、厚かましいけど、素直、と私が絶賛しているオバサマです。私自身は、レッスン...

陳氏太極剣の研究をしております。研究というか、細かいところの正確性をあぶりだしております。習ってから日も経っておりますので、あやふやなところが出てきているのですね。たとえば、片足を上げて斜め下を突く「仙人指路」は、剣を平らに寝かすのだったっ...

N先生のブログを読んでいたら、過去の記事がリブログされていて（このパターン、よくあります。手抜き？）、リブログされている記事のタイトルが「勁源」でした。初めて聞く言葉でしたが、おおっ、なんかわかる！N先生のブログは、かつて、最初から全部通し...

陳式剣で大会にエントリーしましたので、夜な夜な剣の特訓をしております。いつも、ざーっと流しているだけでしたが、よりゆっくり、より丁寧に、より低く、よりコンパクトに、よりダイナミックに、勁が剣の先にまで迸るように、形の練習です。手作り木剣なの...

来年2月の大阪府の太極拳大会の案内が来ましたので、さっそくエントリーしました。国際情勢の非常に不安定な昨今、来年どうなっているのやら予想もできませんが、出れるもんは出ておこう。2種目エントリーできるので、また男子陳式の部と、刀剣の部にでます...

太極拳の練習中、調子が上がってきて、呼吸が深くなってくると、ウプッ、ウエッと気持ち悪くなっていたのです。なんだか、空気のオーバーフローみたいな感じ。この感覚は、太極拳を続けている限り一生続くのかな、それはそれでしんどいなーと思っていたら、ふ...