武道・スポーツ 中国武術、フルコン空手、システマ、総合格闘技、ヨガ体験
異流派推手交流会で親しくなったシステマの先生が講師をされている武術イベントに参加しました。イベントは学校の授業みたいに、5時限＆放課後のメニューで、一時間目は中国武術、2時限目はフルコン空手、3時限目はシステマ、4時限目は総合格闘技、5時限...
ドラゴンパパ
武道・スポーツ 武道・スポーツ 武術のオンライン教材
私のパソコンのメールボックスには、毎日だいたい200～300通のメールが届きますが、必要な連絡って、5通くらいのもんで、他は広告と迷惑メールです。いつもまとめてバサッと削除ですが、おっ？ と目を引いた広告がありました。「ニッチで売れてます。...
太極拳 内家拳？
太極拳に気持ちよさが出てまいりました。これまでも気持ちは良かったですが、段違いになってきたのです。站樁功でも套路でも、骨やお腹の動きと、呼吸と、混元の動き、勁とか気とか意とか纏絲とか、そんなもんの動きが、ピッタリ同期して、体内をグルグルと循...
社会経済 日本保守党と武士道
日本保守党からは早々に離脱した私でありますが、それでもポスターを貼ったり、まあまあ応援をしており、注目もしておりました。しかし、この段になり、いよいよ、うーむ、ダメだこりゃ、というかんじ。様々なスキャンダルの個々について意見はしませんけど、...
音楽・美術・芸術・映画 太極拳の普及について
車田和寿先生のYouTube番組「音楽によせて」で、芸術の普及について語られていました。芸術、文化に「広めるべき」という発想は、いかがなものか？ 現状では、「広める」より「守る」方が大事、という趣旨でした。なぜならば、広める発想はビジネスと...
太極拳 太極腹
站樁功をしていると、やわらかいカタマリみたいなもの（混元）が、背中側から上ってきて前面に沿って下がっていく感じがある、と以前に書きました。これが「気」の感覚かなあーと思ったりしたのですが、実はフィジカル（肉体的、物理的）なものでありました。...
子育て 子供食堂と香港の師匠
太極拳からの縁が、ポンポンと広がってきました。第一弾は子供食堂です。知人が運営している子供食堂では月に一回、体験学習コーナーみたいなのをやっておられるとのことで、太極拳をぜひ、と呼んでいただいたのです。ランチの後の時間で、一時間。未就学児か...
子育て 中高生の合唱コンクールと太極拳の競技
車田和寿先生のYouTube番組「音楽によせて」で、中高生の合唱、特にコンクールについて、またまた辛辣なお話をされていました。うちの娘が合唱コンクール全国大会で銅賞でありますから、気になって聞いておりました。車田先生のお話を要約すると、こう...
太極拳 掩手肱拳
単鞭はだいぶん修正されていますが、掩手肱拳は、ちゃんと打てている、と安田先生から承認いただいたのです。嬉しい！それからさらに、進化しました。これまで骨盤の動きで打っていた感じだったのが、さらに胴体の縦のうねりが加わった感じがします。ブンッ！...
太極拳 単鞭
太極拳でもっとも出現回数の多い動作が、単鞭でしょうか。陳式では金剛搗碓が看板動作みたいなかんじですが、太極拳全般として、単鞭がもっとも太極拳っぽい形だと思います。その最も練習しているはずの単鞭なんですが、安田先生の指導で、毎回毎回直されます...
子育て 娘の近況
娘が通う学習塾の保護者懇談会に行きました。中学受験のために、娘が自分で探して申し込んできた塾です。もう進学したんだから、いかんでもええやん、と私は思っているのですが、娘は相変わらず熱心に通っています。家では歌ってるかYouTubeを見ている...
太極拳 体の芯を探す
「体の芯を探す」と、前回の指導で教わってから、ずっと体の芯を探り探り練習しております。ハッキリクッキリスッパリ、ここが芯だ！ という感覚はまだないのですが、だいたいこの辺りかなあ～という感じはしてきました。でも、ピンポイントの固定ではなくて...
太極拳 太極拳は手を使わない？
「太極拳は手を使わない」と、手をよく使っている道場の先輩がしょっちゅう言っておられて、なんのこっちゃ、と思ったりもしていたのですが、手を使わない感覚が、ちょっとわかってきました。推手の練習で、両方の上腕をガシッとつかまれ押し込まれたのです。...
太極拳 妄想に注意
D公園で、聞かれたのです。「同じ太極拳教室に通っている人に、私は体の中身が動いているのよ。あなたには、見てもわからないと思うけどっ。へへん。と自慢されたんですけど、どう思う？」と。私も見ないとわかりませんし、見てもわからないかもしれないです...
太極拳 相手に合わせる指導
夜の公園に時々来られる合気道のKさんが、ずいぶん久しぶりにやってこられました。では、ご一緒に練習を。と思ったら、前に教えた套路の最初の方、完全に忘れておられました。あらら。柔軟体操はやっておられるようで、腰回りが多少柔らかくなっていたのは、...
ライフスタイル 太極拳と精神と肉体
太極拳を学ぶ順番として、まずは形を作る、その練習をやっているうちに、筋力や柔軟性も高まって、まあまあ健康、これが最初の段階でしょう。多くのカルチャーセンター的教室では、ここどまりってかんじがします。この段階でも、形がキレイに見えれば、大会に...
ライフスタイル カラスに囲まれる太極拳
夜の公園で猫に囲まれることは多いのですが、夕方の公園で、カラスにとり囲まれました。NT天皇陵の前にあるD公園には、お濠に囲まれた小さな古墳がたくさんありまして、そのうちのひとつのお濠の横の芝生の上で、套路の練習をしておりました。古墳には大木...
健康・美容 太極拳とマインドフルネス
太極拳を、マインドフルネスとかメンタルなんちゃらの観点から考えたことはなかったのです。そんなのは、うさんくせえ、と思ってました。老人ばかりじゃなくて、若者にも太極拳をしてもらいたいなあという話をしていたら、ある人から、マインド系で広めれば？...
音楽・美術・芸術・映画 脱力とピアノと太極拳
またまた車田和寿先生のYouTubeから。ポロビッツというウクライナ出身の名ピアニストがおられたそうです。80歳を超えても力強いタッチから繊細な音まで、自由自在にピアノを弾きこなし、多くのレコードを残しておられたのだとか。ピアノの世界でも、...
太極拳 太極拳と食品サンプル
競技推手であっさり負けたことを、異流派推手交流会で仲のいい空手家の人に話したら、ずいぶん驚いてくれたのです。交流会での私は、けっこうブイブイいわしている方なので、それが交流会にも来ている新人Z氏にも負けたってことが、意外だったようです。「い...
音楽・美術・芸術・映画 歌の基礎と太極拳の基礎
パパは競技推手で成績を残せませんでしたが、娘は合唱の全国大会で銅賞でした。えらいもんや。おめでとう！ところでまた車田和寿先生のYouTubeからの学びです。経験の浅い人が、音程を合わせることに躍起になるのは良くない、という話がありました。自...
音楽・美術・芸術・映画 4分33秒
オペラ歌手、車田和寿先生のYouTubeからの気づきです。前衛音楽に、4分33秒なにも演奏しない、「4分33秒」という作品があるそうです。作曲者はアメリカの音楽家、ジョン・ケージ。これを音楽といっていいのか？ と議論を巻き起こしたセンセーシ...
太極拳 競技推手でストレート負け
競技大会出場、2年ぶりの2回目です。前回は、ストレート負けでしたが、今回もストレート負けでありました！まあ、予想通りではあります。やはり競技推手（定歩）は、日頃練習している推手とは別物ですね。普段やっているのが囲碁なら、競技は五目並べみたい...
太極拳 承認欲求をモチベーションにしない
YouTube番組の「車田和寿 音楽に寄せて」が面白くて、過去動画を遡って見ています。私もなんちゃってピアニストなので、音楽にも興味はあるのですけど、太極拳に当てはめて聞くのが、すごく面白いのです。車田先生の言っていることを、太極拳業界で言...
太極拳 謙虚に生涯学ぶ
私の太極拳の練習は、現在こんなかんじです。毎朝、日の出を見ながら站樁功。その流れで套路練習をしたりしなかったり。套路と武器の練習は、だいたい日暮れからやります。その日の都合で、真夜中になったりもします。夜は、時々、合気道の人がやってきて、一...
太極拳 教えない指導
推手道場で、これまであまりお手合わせしてこなかったオバサマAさんが、最近、積極的に私の方にこられるようになりました。これまで、「偉い先生のお手を煩わせるのが申し訳ないと思って、気を使っていた」とのこと。なーんや、それ。私は別に偉くもないし、...
音楽・美術・芸術・映画 音楽性と武術性
本質的な話って好きです。YouTubeを見ていたら、おススメで出てきたのが、車田和寿という人の番組でした。車田先生はオペラ歌手の人みたいです。うちの子が、合唱の動画とか見たからでしょうね。たぶん。動画では「音楽性」についてのお話をされていま...
太極拳 体の芯
「体の芯を探すのが太極拳」だと習ったのです。体の芯！ なんだろう。丹田？ 重心点？ 回転軸？どれも当てはまるような気がするし、どれも違うような気もします。当然ながら固定された一点ということはないでしょう。動きに伴って変化し続けるものであるは...
子育て 射的屋あらし娘
昔「ゲームセンターあらし」って漫画がありました。コロコロコミックだったかな？うちの娘は、お祭りの射的屋あらしです。中秋の名月の百舌鳥の月見祭りでは、神社の境内に多くの露店が出店されますが、その中の射的屋さんを親子で全店コンプリートしました。...
子育て 子供食堂を体験しました
友人の運営している子供食堂では、毎月、いろんな講師を呼んで、子供に面白い体験をさせているとのことです。それで、私にも来月、なんかやりにきてほしいと声がかかり、太極拳なら教えられると答えたのです。最近ピアノを練習しているのを知られているので、...
社会経済 日本保守党を応援してます、いちおう…
百田尚樹先生率いる日本保守党、結成時に私も入党しまして、良く知る議員先生も入党され、友人にも支援者が現れ始めました。駅前での演説を拝聴しに行き、選挙ポスターの掲示依頼にも応じさせていただきます。が、前にも書きましたが、日本保守党に感じる危な...
太極拳 槍の練習
最近は剣の練習に熱心なのですが、たまには違うこともしてみようと、いっとき取り組んでいた槍の練習もやってみました。槍の套路はまだちゃんと習ってなくて、最初の、連続で突っつくところを見せてもらっただけです。しかし、そこが基本であり奥義であろう、...
太極拳 擦り上げ 擦り落とし
初心者が手っ取り早く上手になるためには、学校のクラブ方式で、基本から順々に有無を言わさず皆、同じことをやれー、というのがよろしいように思うのですが、ある程度のレベルまで上がったら、実験的なことも自由にいろいろやってみるのが良いようにも思いま...
太極拳 余鳳翔「陳式太極拳の真相解明」感想・レビュー
ふと、昔買った太極拳の本を読んでみようと、本棚から久しぶりに引っ張り出したのが、余鳳翔「陳式太極拳の真相解明」です。いつ買ったんかなあ？ 20年以上前かも。当時、買ってみたものの、私が習ったのと形が違うし、套路の動作名称も違うし、説明があま...
太極拳 金剛搗碓から套路が始まる理由
なぜ套路の最初が金剛搗碓なのか、ふと、悟りまして、はあーなるほど、昔の人は良く考えているなあーと感動したのです。私は月に一度、整体院に通っております。母も一緒に行っております。社交ダンスをしている母は、体が固く、歪なところをどうにかしたいと...
太極拳 集団での推手練習方法の考察
推手道場では、あんまり練習方法って確立されてなくて、自由に相手と組んで、テキトーに好きなようにやってます。5分、10分、長ければ30分も同じ相手です。異流派推手交流会も、だいたい似たような感じ。ずっと乱捕練習です。しかし、私主催の自治会公園...
太極拳 大事にすることと捨てること（太極拳）
推手道場での練習風景。私が特訓しているR氏は、他の先生や先輩達にも指導を受けていますが、そのあとで手合わせすると、Ｒ氏が、なんか、バラバラになってしまっているのです。腕を左右にブンブン振りながら寄ってきて、私に触れた瞬間、いきなりすっ飛んで...
太極拳 良い質問
自治会公園太極拳教室でのレッスンで、生徒さんから質問がありました。推手道場でもご一緒のSさんからです。このブログにもちょいちょい登場している、ドンくさくて物覚えが悪く、厚かましいけど、素直、と私が絶賛しているオバサマです。私自身は、レッスン...
太極拳 陳氏太極剣の研究
陳氏太極剣の研究をしております。研究というか、細かいところの正確性をあぶりだしております。習ってから日も経っておりますので、あやふやなところが出てきているのですね。たとえば、片足を上げて斜め下を突く「仙人指路」は、剣を平らに寝かすのだったっ...
太極拳 剣穂を自作してみました
日頃の練習では、剣に何もつけていないのですが、表演となると、剣穂がいるだろうと思ったのです。剣穂とは、剣の柄の先っちょについている、お祭りの布団太鼓についているフサみたいなものです。ゆっさゆっさと揺れて派手な感じがします。本当は、柄に巻き付...