音楽・美術・芸術・映画 音楽における３つの勘違いと太極拳における３つの勘違い
車田和寿先生のYouTube番組「音楽によせて」の最新話からです。ボチボチ聞いておりますが、だいぶん追いついてきました。楽曲説明や作曲家シリーズなどは、まだ全部は聞けておりませんが、私が最も面白いと感じる「音楽談義」は全部聴きまして、いや～...
武道・スポーツ
音楽・美術・芸術・映画 健康・美容 太極拳で野生の肉体を取り戻す
安田先生の教室で、久しぶりに春秋大刀の復習でした。大刀は、これまでに何回も習い、表演大会に出場し（入賞せず）、月間秘伝の誌上で斬られ、今も週に一回は練習しておりますが、やはり細かい部分などで、新たな学びがあるものです。学びに終わりはないなあ...
子育て 全国大会優勝宣言
太極拳道場の稽古納め。ひとりづつ、今年の振り返りや来年の抱負など何か一言述べる場で、私は「全国大会優勝を目指します」と宣言してしまいました。これまでの私は、五分五分以下の可能性の物事について、断言することなんて、まずなかったです。全国優勝は...
太極拳 陳正雷老師来日講習会
陳正雷老師が17年ぶりに来日、講習会をされるそうで、私は参加する予定です。陳正雷老師は、私の師である安田先生の師でありますので、私にとって師匠の師匠すなわち大師匠、というのは日本風の呼び方でありまして、師父の師父は師祖、師公、師爺というのが...
太極拳 基本功の前の基本功
妻のお誕生日でした。お誕生日おめでとう！誕生日プレゼントは、布製カンフーシューズです。ダンススタジオレッスンで、靴がツルツル滑れば上達も早かろうと思いまして。靴はまだ届いておりませんが、二回目のマンツーマンレッスンでは、基本功をミッチリやり...
太極拳 道場は実験の場
異流派推手交流会はとっても面白いですが、若干、相手のメンツを気にかけてしまうところはあります。（よほど馴染んでいる人は別ですが）その点、推手道場だと、気兼ねなく色々と実験できて良いのです。わりと最近、道場に参加されるようになった人で、けっこ...
太極拳 1対2推手
話は前後しますが、昨日のD公園で、二人いっぺんに推手の相手をしたのです。自治会太極拳教室のメンバーでもある二人です。二人掛かりでかかってきなさい！本当は、一人で見てるだけでは退屈でしょ、一緒におはいんなさい、という感じだったのですけど、せっ...
太極拳 ニュージーランド家族と太極拳
普段、私の教室には来られていませんが、自治会活動でご一緒している方が、娘さん家族と一緒に、練習に参加されました。その娘さんの旦那さんが、なんとニュージーランドの人で、髭もじゃで背が高く、6歳のお坊ちゃんも金髪でかわいらしい子でありました。夏...
太極拳 陳式剣の動画
来年の太極拳の大会は、陳式剣で出場するつもりです。道場の先輩が、陳式剣の規定套路の動画を2本、グループラインにアップしてきたので、拝見いたしました。規定套路は、私の学んでいる伝統剣とは、違うところもありますが、順番とか形は、だいたい似たよう...
太極拳 妻に個人レッスン
活きのいい若者に太極拳を教えて、一緒にバリバリやりたいと思い、ちょこちょこ機会があれば出向いておりますが、あいかわらず私の教室は高齢者ばかりです。おばあさま方の健康維持、老化防止、生きがいに役立っているようで、私にとってもやり甲斐であります...
太極拳 太極拳の足技
太極拳の蹴り技は、実に豊富でバリエーション豊かですが、それを知っている人はあまりいないような感じがします。キックボクシングみたいな派手さはないし、威力もなさそうだし、歩いてるのだか蹴っているのだかはっきりしないし、表演用の蹬脚に至っては、踵...
太極拳 金剛搗碓
月に二回ほど、自治会でマンション公園の掃除をやってまして、掃除のあと、きれいになった公園で太極拳の練習をする習慣になっております。日頃から、お手入れが行き届いているので、いつもキレイなのですけど。今回は、公園の草刈り業者（市の委託）が作業に...
太極拳 武術の源流
吳公儀と陳克夫による太極拳と白鶴拳の戦いという動画を、道場の先輩がグループラインで紹介していたので、見ました。1954年に行われた、チャリティ試合みたいです。呉さんが呉式太極拳で、陳さんが白鶴拳の人ですけど、見た感想は、なんじゃこりゃーです...
太極拳 生徒で実験
自分に生徒がいると、いろいろと実験ができるので面白いです。実験っていうと、なんだか人体実験みたいでイメージが悪いですが、もっとも成果が出るハッピーな方法を試しておるのです。毎回、何か新しいことを試しますし、ひとりひとりに合ったことを試してお...
太極拳 推手の間合い
自治会太極拳教室では陳式推手の練習もしておりますが、初心者こそ密着距離で練習するがよい、と思うようになりました。どのくらい？といえば、自分と相手の体の間に、なんとか手が挟まるくらい。お互いの足は深く交差していて、もはや踏ん張る余地もなく、バ...
ライフスタイル 達人の生き方
達人は問いの中で生きている、というお話を聞いたのです。武術に限らず、どんな分野であろうと、質問し続け、改善や向上をやめないのが達人だということです。自分が最高峰となってしまって、もはや質問相手がいなくなっても、自分自身に問い続けることになる...
健康・美容 鍼を打ってもらいました
月一回ペースで、整体院に通っております。もう何年になるかな？ 5年以上は通っているような。通い始めたころの体はガタガタで歪だったのが、いまやすっかり見違えて、調整が主になっているということです。体の調子が良くなったのは、たぶん太極拳との相乗...
太極拳 体練套路
ちょっと前、といっても安田先生に再会する前なので、もう7，8年前くらいになるとおもいますが、来日された陳式の先生による、二人が組になって行う対人の套路の講習を受けた事があるのです。相手がこう打ってきたらこうよける、こう蹴ってきたらこうする、...
太極拳 太極拳教室で用法の実験
私の主催する、マンション自治会青空公園太極拳教室（仮称）では、実験的レッスンも結構やっております。私が新たに習ったり、気づいたりしたことを、皆の衆にもやってもらって、実効性再現性を試すのです。教室のメンバーは、私を含めて10人。マンションの...
音楽・美術・芸術・映画 太極拳と癒し効果
私自身は、太極拳に癒し効果を期待していないのですが、クラシック音楽と癒しについての動画（車田和寿先生のYouTube番組「音楽によせて」）を聴いて、太極拳と癒しについて考えてみました。車田先生の話は、波長とか揺らぎなどの科学的な話ではなくて...
ライフスタイル カンフーシューズで歩く
太極拳の練習の時はカンフーシューズを履きますが、普段歩くときはトレッキングシューズです。長時間カンフーシューズで歩くと、足が痛くなるので避けていたのですが、システマの先生が、年がら年中、底の薄っぺらい、細い紐の草履を履いていて、いいよ！ と...
音楽・美術・芸術・映画 太極拳のリズム
またまた車田和寿先生のYouTube番組を聴きました。音楽のリズム感は、言語や踊り文化と大きく関係する、日本人と西洋人ではリズム感がかなり違う、というお話がありました。さて、太極拳にも、リズムがありますね。套路の順番を思い出しながらノタノタ...
ライフスタイル グラングリーン大阪を訪問
お仕事の打ち合わせが、一日にいっぺんに3つもあり、忙しい日でした。一発目は、不動産屋さんで賃貸不動産契約の手続き、2発目がうちの本社（実家）で幼児教室運営会社の取締役の方と、教育やビジネスのお話。3発目が税務の話で、先方のオフィスのあるグラ...
音楽・美術・芸術・映画 クラシック音楽と太極拳
車田和寿先生のYouTube番組「音楽によせて」のアーカイブ動画をちょこちょこ観ております。「クラシック音楽は独学では無理」というお話がありました。これも太極拳と同じだなーと思ったのです。型や枠にはまらないロックやジャズならば、独学で大成し...
太極拳 達人の歩法？
歩き方、というか、歩いている時の感じが、だんだんと変化していっております。一歩足を地面に下ろすたびに、エネルギーチャージされる気分になってきました。出した足に体重を載せると、胴体がボヨンと伸び縮みして、空気が入ってボワッと膨れ、プスッと抜け...
武道・スポーツ 中国武術、フルコン空手、システマ、総合格闘技、ヨガ体験
異流派推手交流会で親しくなったシステマの先生が講師をされている武術イベントに参加しました。イベントは学校の授業みたいに、5時限＆放課後のメニューで、一時間目は中国武術、2時限目はフルコン空手、3時限目はシステマ、4時限目は総合格闘技、5時限...
武道・スポーツ 武術のオンライン教材
私のパソコンのメールボックスには、毎日だいたい200～300通のメールが届きますが、必要な連絡って、5通くらいのもんで、他は広告と迷惑メールです。いつもまとめてバサッと削除ですが、おっ？ と目を引いた広告がありました。「ニッチで売れてます。...
太極拳 内家拳？
太極拳に気持ちよさが出てまいりました。これまでも気持ちは良かったですが、段違いになってきたのです。站樁功でも套路でも、骨やお腹の動きと、呼吸と、混元の動き、勁とか気とか意とか纏絲とか、そんなもんの動きが、ピッタリ同期して、体内をグルグルと循...
音楽・美術・芸術・映画 太極拳の普及について
車田和寿先生のYouTube番組「音楽によせて」で、芸術の普及について語られていました。芸術、文化に「広めるべき」という発想は、いかがなものか？ 現状では、「広める」より「守る」方が大事、という趣旨でした。なぜならば、広める発想はビジネスと...
太極拳 太極腹
站樁功をしていると、やわらかいカタマリみたいなもの（混元）が、背中側から上ってきて前面に沿って下がっていく感じがある、と以前に書きました。これが「気」の感覚かなあーと思ったりしたのですが、実はフィジカル（肉体的、物理的）なものでありました。...
子育て 子供食堂と香港の師匠
太極拳からの縁が、ポンポンと広がってきました。第一弾は子供食堂です。知人が運営している子供食堂では月に一回、体験学習コーナーみたいなのをやっておられるとのことで、太極拳をぜひ、と呼んでいただいたのです。ランチの後の時間で、一時間。未就学児か...
子育て 中高生の合唱コンクールと太極拳の競技
車田和寿先生のYouTube番組「音楽によせて」で、中高生の合唱、特にコンクールについて、またまた辛辣なお話をされていました。うちの娘が合唱コンクール全国大会で銅賞でありますから、気になって聞いておりました。車田先生のお話を要約すると、こう...
太極拳 掩手肱拳
単鞭はだいぶん修正されていますが、掩手肱拳は、ちゃんと打てている、と安田先生から承認いただいたのです。嬉しい！それからさらに、進化しました。これまで骨盤の動きで打っていた感じだったのが、さらに胴体の縦のうねりが加わった感じがします。ブンッ！...
太極拳 単鞭
太極拳でもっとも出現回数の多い動作が、単鞭でしょうか。陳式では金剛搗碓が看板動作みたいなかんじですが、太極拳全般として、単鞭がもっとも太極拳っぽい形だと思います。その最も練習しているはずの単鞭なんですが、安田先生の指導で、毎回毎回直されます...
太極拳 体の芯を探す
「体の芯を探す」と、前回の指導で教わってから、ずっと体の芯を探り探り練習しております。ハッキリクッキリスッパリ、ここが芯だ！ という感覚はまだないのですが、だいたいこの辺りかなあ～という感じはしてきました。でも、ピンポイントの固定ではなくて...
太極拳 太極拳は手を使わない？
「太極拳は手を使わない」と、手をよく使っている道場の先輩がしょっちゅう言っておられて、なんのこっちゃ、と思ったりもしていたのですが、手を使わない感覚が、ちょっとわかってきました。推手の練習で、両方の上腕をガシッとつかまれ押し込まれたのです。...
太極拳 妄想に注意
D公園で、聞かれたのです。「同じ太極拳教室に通っている人に、私は体の中身が動いているのよ。あなたには、見てもわからないと思うけどっ。へへん。と自慢されたんですけど、どう思う？」と。私も見ないとわかりませんし、見てもわからないかもしれないです...
太極拳 相手に合わせる指導
夜の公園に時々来られる合気道のKさんが、ずいぶん久しぶりにやってこられました。では、ご一緒に練習を。と思ったら、前に教えた套路の最初の方、完全に忘れておられました。あらら。柔軟体操はやっておられるようで、腰回りが多少柔らかくなっていたのは、...
ライフスタイル 太極拳と精神と肉体
太極拳を学ぶ順番として、まずは形を作る、その練習をやっているうちに、筋力や柔軟性も高まって、まあまあ健康、これが最初の段階でしょう。多くのカルチャーセンター的教室では、ここどまりってかんじがします。この段階でも、形がキレイに見えれば、大会に...
ライフスタイル カラスに囲まれる太極拳
夜の公園で猫に囲まれることは多いのですが、夕方の公園で、カラスにとり囲まれました。NT天皇陵の前にあるD公園には、お濠に囲まれた小さな古墳がたくさんありまして、そのうちのひとつのお濠の横の芝生の上で、套路の練習をしておりました。古墳には大木...