いつものモーニング グルメ Twitter Facebook はてブ Pocket LINE 2016.10.092014.03.16 いつもは自宅で朝ごはんを食べております。 朝ごはんは、だいたいフルーツです。 今日はりんごとバナナとみかん。 消化がいいんです。 だからいつも快便。 美容にもいいんですよー。 胃腸を休める時間を作るというのは大切ですね! 肝臓だけ休めてればいいというものでもないんです。 増毛効果もきっとあるはず。
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