我が自治会太極拳教室も、どんどんバラエティに富んでまいりまして、空手と総合格闘技の人に続き、プロゴルファーの人が来られました。
忙しい人なので、とりあえず体験ですが、また来てくれるかも。
ゴルファーは、さすがに、棒を振るのは上手。
小学生もたまに参加します。
もともとのマンション自治会の人には、さほど熱心な人は少ないです。
近所でタダでやってる健康的な習い事、お友達とおしゃべりが楽しい！ってかんじで、週一回か二回、体を動かせればいいかんじ。それはそれで結構なことです。
他から参加してくれる人の方が熱心です。週二回参加の人もいるし、他の教室から移ってきた人もいるし、学習意欲も旺盛、自主練もまじめ。
大捋推手も乱採花もやります。70代の女性が。
こちらは、私の教室でというより、推手道場の方で練習するんですが、教室の方でも、進一退一くらいまではやります。
ここまでやる教室は全国でも少ないんじゃないかなあ。
今は、大会向けの練習に時間を振っていて、武器の練習まで手が回っていないのですが、ひととおりやっていきたいと思っております。
私が夜に一人でやってる練習では、一通りやってますけど、学んだことを教えることで、理解が深まる、記憶に残ると思って、どんどん教えているのです。
私の教室のメニュー、だいたいこんなかんじです。
第1部
準備体操 5分
スキップしたりジャンプしたり、身体能力を高めるエクササイズ 10分
各種歩行の練習（棍を使うこともあり） 20分
基本功 バラエティ豊かに 20分
おやつ 5分
推手 15分
套路の解説 練習 45分
第2部
套路の深堀だったり、推手だったり、各種武器だったり、いろいろ。60分。
大刀と槍はまだやってないなあ。（槍は私も套路を習ってないのです）
決まりきったルーティンではなく、毎回毎回、その時のメンバーや思い付きで、バラエティ豊かにやっておりますが、それでも、徹底して陳氏太極拳のエッセンスで行っております。
他の武術は混ぜません。
30年前に、こんな教室に通えていたら、いまごろはもっと達人になっていたかもなあー。（なかったから安田師父は陳家溝まで行かれたのでしょうが）
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