太極拳

冬用太極拳シューズ

太極拳は屋外で練習するもんだ、と信じてやまない私でありますが、冬はやはり寒いです。 とくに、ペラペラのカンフーシューズを履いていると、足が冷たくなって、指に感覚がなくなってきたりします。 それで前回の冬は、普通の、ウォーキングシューズなどで...
太極拳

太極拳と膝痛についての考察

太極拳をしている人に、いつも膝の周りをサポーターでぐるぐる巻きにして、近寄ると湿布の匂いがプンプンする人がいるのですが、太極拳で膝を痛める人は、結構多いらしいですね。 その方は、色んな種類の太極拳をされていて、武器も何種類か練習されているみ...
太極拳

太極拳の靴 カンフーシューズのおすすめ

以前、太極拳するのに、お土産屋で売っているようなカンフーシューズは、使えない、という記事を書きました。 ジャッキーチェンとかブルース・リーが、古いカンフー映画で履いてるあの黒い布靴です。 >>初めての太極拳 今回、訂正します。 昔ながらのカ...