慢練

太極拳

太極拳をさらにゆっくりやってみた

いろいろな先生に指導を受け、思う所あり、毎日の套路練習を、超スロースピードで行っております。 太極拳って、もともとスローに見えますが、さらにゆっくりやってます。こういう練習方法を慢練というようです。 ゆっくりというのは、定式から次の定式に移...