2018-03

太極拳

「太極拳理論の要諦」の感想

このところ、太極拳に関する本を読み漁っております。 二十数年前、初めて私が読んだ太極拳の本は、陳正雷老師の「陳家太極拳テキスト」(ベースボールマガジン社)でした。 しかし、この本は、ザーッと流し読みしただけで、20年間放置。 なぜなら、当時...
防犯・防災・セキュリティ

パスワードの定期的な変更は不要と総務省が発表

ネットバンキングなどを利用していると、「30日間もパスワードが変更されておりません、危険です!すぐ変えるべし!」みたいな警告が出てきますけど、私は変えたことがないんです。 まあ、邪魔くさいという理由もありますけど、もともとのパスワードを複雑...
健康・美容

花粉症対策 くしゃみ鼻水鼻づまりには鼻うがい(ネティポット)がおすすめ

花粉の季節が今年もやってきました。 花粉情報によると、すでに花粉が飛び回っている様子。 毎年、猛烈な花粉症で、鼻づまりで死にそうになっている私ですが、今シーズン、まだ鼻水が出ておりません。 おやっ!? 半年前から続けている対策が効をなしたの...