対練

太極拳

太極拳に対練があると初めて知りました

陳式太極拳の対練套路を学びました。 対練というのは、二人一組で練習するもので、套路とは型のことです。 太極拳の練習は、一人でやる套路と、二人で自由に崩し合ったりする推手の2つしかないと思っていたんですけど、二人でやる型があったのですね。 知...