太極拳 目指せ日本一？
大阪の大会で金メダルをいただき、喜びに沸いておりますが、47都道府県の中の1大会での一位に過ぎませんから、全国レベルと考えると、1位から47位のどこかってことになります。 全国大会ってのに出場しないとわかりませんね。 しかし、信頼できる筋か...
武道・スポーツ
太極拳 太極拳 陳式太極拳で金メダル優勝いただきました
第32回大阪府武術太極拳選手権大会に出場いたしまして、男子陳式太極拳の部で優勝、金メダルをいただきました！ 昨年の3位銅メダルから、銀を跳び越え、第1位です。快挙！ （下の動画は、太極拳教室の友人に撮影してもらいました。） 同じクラスの選手...
音楽・美術・芸術・映画 お琴と太極拳
琴をゲットしました。 大学少林寺拳法部の友人から「琴、いらん？」と連絡があったのです。 「タダやったら欲しい」と答えたら、タダで良いとのことで、いただけることになりました。 友人のものではなくて、知り合いのそのまた知り合いが、引っ越しかなん...
太極拳 竹井正巳「丹田とツボで創る竹井式陳式太極拳の学び方」感想・レビュー
年末に本棚の整理をして、もう読まんだろうと思った50冊くらいの本をダンボール箱に入れていたのを、ブックオフに持っていきました。 「民間が所有する中央銀行―主権を奪われた国家アメリカの悲劇」という本に800円つけてくれましたが、他は良くて20...
太極拳 太極拳の骨盤の感覚
仙腸関節が動き骨盤が開き、肩甲骨の間くらいの背骨と肋骨の隙間（部位の名称がわからない）が開く感覚を得てから、身体操作の感覚が変わりました。 前回、これで色々なことが可能になるかも！と書きましたが、何か新たなことができるようになるというより、...
太極拳 馬歩の感覚
站樁功をやっていて、また感覚の変化がありました。 馬歩の感覚です。 骨盤と、肩甲骨の間あたりの骨が、ぐぐぐーッと横にスライドして開いてくる感覚が出てきました。 「骨盤が開く」とは、ずいぶん前に安田先生より教わりまして、私も自分の生徒さん方に...
カメラ・写真 ヤラレ役体験
なかなかに貴重な経験をさせていただきました。 某有名武術専門誌から、安田先生に、特集記事のための写真提供の依頼があったそうなのです。 春秋大刀の用法紹介ということで、ヤラレ役と撮影係の募集がありまして、どっちもできる私は、これはお役に立てる...
太極拳 王西安老師逝去
王西安老師がお亡くなりになったと、安田先生のフェイスブックで知りました。 陳家溝の四大金剛のおひとり王西安老師には、直接お会いしたことはありませんが、YouTubeでよく見ておりました。（実際に習ったことがある金剛は、陳正雷老師だけ） ずい...
太極拳 陳氏の推手 進一退一
陳氏太極拳の推手も少しづつ教わるようになり、道場や自宅でも練習しております。 しかし、進一退一なんかになると、なかなかできる人が少ないです。進一退一というのは、四正推手をしながら、前後に一歩ずつ歩くという推手です。活歩推手の入門編みたいなも...
太極拳 太極拳 用法秘伝
とある先輩が、とある太極拳のグループラインに、24式太極拳の套路動画を、ポンとアップされたのです。コメントも何もなしで。 おや、なんだろう？ と思って見てみたら、その日私が道場で相手した人に伝えていた内容を、ことごとく外している動画でした。...
太極拳 套路の意味
浮き上がった混元が丹田に落ちる感覚を得てから、套路も変わってきました。 丹田に収まるタイミングに動作を合わせると、震脚にしても発勁にしても、力強さが当社比1.8倍くらいになりました。 ブブブブブッと、体が一瞬で、ものすごく震えます。 とぐろ...
音楽・美術・芸術・映画 ピアノの段階練習
ドビュッシーのアラベスク第１番、間違えずに淀みなく通して弾けるようになりましたので、妻の参加するピアノ発表会にエントリーしました。 で、発表会前に妻の先生の教室に、レッスンを受けにいきました。 ピアノレッスンは小学生以来です。 まずは、ほぼ...
子育て 我が家の教育費
確定申告のために、1年分のお金の出入りを計算しております。 ついでなので、申告とは関係ない家計もまとめていると、我が家は、教育費の割合が異常に高いです。 うちは一人娘だけですが、私立の小学校だし、昨年は中学受験のために塾代もかかっておりまし...
太極拳 站樁で抖勁
站樁功をしていると、混元の塊が背中側からぐぐぐーっと頭に上り、顔の前から丹田に落ちていく感覚が出てきて、これ小周天かなあ？ という話を以前に書きましたが、さらに変化です。 混元が回る感覚は既にもう当たり前になってたんですけど、下に落ちていく...
グッズ 地下足袋のレビュー（太極拳用品として）
地下足袋をK先生よりクリスマスプレゼントでいただき、1カ月履いてみた感想です。 道場でしか履いておりませんので、5回、10時間くらいの短時間の検証になりますが、結論として「地下足袋は太極拳には向かない」と判定いたしました。 先生に悪いので、...
太極拳 片足で立つ練習
片足で立つのは、簡単なことだと思うのですが、太極拳の動作だと考えてしまうと、とたんに難しくなるみたいです。 虚実分明がわからない！ じゃあ片足あげて。 うまく上げられない！ いや、普通に片足立ちになるだけでいいんですけど。 難しい！ ええ...
太極拳 武術は人と仲良くなる術
推手の練習をご一緒しているメンバーに、私より若手の男子がおられます。 おばさま達を相手にするときは、軽く優しく勁のやり取りを楽しめるように心がけておりますが、彼が相手の時は激しめに飛ばしたり投げたりもします。 痛くない程度ですが、顔や金的に...
音楽・美術・芸術・映画 太極拳的ピアノ習得法
目下練習中のピアノ曲、ドビュッシー作「アラベスク第1番」「月の光」は、けっこう難しいんです。 なにしろ、音が多い。その分、まずは覚えるのが大変でした。 どちらも、短い曲ながらドラマチックな構成です。同じようなフレーズが繰り返されても、ちょっ...
音楽・美術・芸術・映画 ピアノの練習と太極拳の練習
昨年の５月ごろに、ショパンの「雨だれ」を弾いてみよう！ と思って、「雨だれ」はすぐに飽きて、ドビュッシーの「アラベスク」に挑戦し始め、今は「月の光」も覚えて、２曲をほぼ毎日、練習しております。 楽譜を読むのが苦手なので、覚えるまでちょっと時...
太極拳 タイマンか合戦か
キックボクサーの人と関節技の練習していて感じたことです。 どうやら「関節技の先に寝技がある」というイメージを持っておられるようだったのです。 テレビでやってる格闘技の大会で、マットの上で寝転がって組み合ってゴロゴロしながら関節を取り合う、あ...
太極拳 関節技講習会
異流派推手交流会で親しくなった空手家のTさんにご招待され、自宅兼道場にお邪魔しました。 関節技教えてよーってことで。 もうおひとかた、元散手金メダリスト現キックボクサーの、筋肉ムキムキのOさんもお見えになっていました。 今回は、お仕事で都合...
太極拳 近きを捨て遠きを求む
コロナも明けて、太極拳のイベント、講習会などの案内もよく聞くようになってきました。 有名らしい中国人の先生の講習会がある！とか、行った！というような話も聞きます。 （「有名らしい」というのは、私自身が直接の交流のない人にはあんまり関心がない...
太極拳 太極拳 膝が爪先より前に出るのはいけない？
前引きとか、膝引きとか、膝かぶりとか、呼び方はいろいろなようですが、立っている時に膝が爪先より前に出てしまうフォームは、宜しくないとされています。 武術として弱い姿勢だし、膝を傷めやすい形だからということです。 私もそう思っており、以前にブ...
音楽・美術・芸術・映画 ジャッキーチェン「スネークモンキー蛇拳」感想・レビュー
前回、おすすめ動画の一つとして例に挙げたジャッキーチェンの「蛇拳」、お勧めしておきながら、どんな映画だったか忘れてしまっていたので、アマゾンプライムビデオで見てみました。 「酔拳」のインパクトに隠れて影が薄いですが、こちらの方が古くて、19...
太極拳 太極拳のおすすめ動画
前回、「見るべき動画はなに？」とコメントをいただいたので、私の思うところを書きます。 最近YouTubeでは、1980年代とか1970年代の古い動画を、よく見かけるようになってきました。陳家溝とかの、そこらの道端や公園で、名人のおじいさんや...
太極拳 太極拳のレクチャー動画
前回、掩手肱拳の考察をしてから、ネット上で解説しているような人はいるかな？ と見てみたら、YouTubeにいっぱい出てきました。 …見るんじゃなかった。 全てを見たわけではありませんが、私のせっかくの気づきを雲散霧消させるような解説動画が多...
太極拳 掩手肱拳
陳式太極拳の高難度動作の一つ「掩手肱拳」について、ハッと気づくところがありました。 掩手肱拳とは、パッと見、空手の正拳突きみたいな動作ですが、全然別物だということは太極拳を学習されている方ならご存じの通り。 私も、何回も何回も何回もイメージ...
太極拳 気とか勁とか
「秘伝」令和6年2月号に、N先生が載ってると聞きましたので、本屋さんで買いました。 一緒に取材を受けられた、美人さんの華やかな写真27カットに対し、N先生の写真は地味な2枚だけでしたが、永久保存版にします！ 実は先走って、発売日前に本屋さん...
太極拳 陳式仲間の訃報
にわかに信じがたいことなのですが、陳式太極拳の先生で、昨年の堺市の大会の陳式の部で優勝されたFさんが亡くなられたそうなのです。（私は同じ部に陳式双刀で出場して3位） Fさんとは、いつも日曜日のD公園でお会いしていました。 「もうすぐ大会やな...
子育て アトリエカフェでお絵描きしました
受験前の娘が、目を吊り上げて受験勉強していたのかといえば、全然そんなことはなくて、前日はバレエ教室にいってたし、家ではYouTubeなんか見て「ギャハハハ！」と笑っていたし、なんだか、ぜんぜん余裕でした。 で、最初に受けた第一志望校にあっさ...
太極拳 金メダルの次
同じ太極拳教室に通っている人が、練習中の他の皆さんと離れて教室のはしっこで一人で黙々と24式太極拳の自主練習をされてました。 もうすぐ大会なので、ということでした。 しかしこの方、昨年24式で金メダルをとられてるのですよね。 もう、ええやん...
太極拳 小手先でなく基本を大事にという話
推手相手から「こんな時はどうしたらいいの？」と聞かれることが良くあります。 以前の私は、「体をこっちに向ければ…」とか「股関節を緩めて…」とか「体重移動が…」とか「纏絲が…」とか、「ポンがリーでジーはアンは…」みたいなことを言うておりました...
太極拳 石臼式推手
推手道場でオバサマと推手の練習をしていたら、相手がいなくて手持ち無沙汰なオバサマがおられたので、声をかけて３人でやってみました。 私も入れて！というオバサマも参加して4人に。 次々増えて、6人の輪になりました。前にもこんなことがあったなー。...
太極拳 技のかかりやすい人
最近、よくご一緒するようになったUさんとの練習が面白いのです。 というのも、太極拳の技というか、攻防が面白いように決まるのです。 飛んでいくし、関節もスパスパ決まるし。傍から見ていたら「ヤラセ？」と思われるかも。 でも、ヤラセではないのです...
太極拳 站樁功は柔軟体操？
站樁功を毎朝続けてきて、気づいたことは、これまでにもチョコチョコと書いてきましたが、もうひとつ付け加えます。 站樁功には柔軟体操の意味もあるなあと思えてきました。 これは、かつて読んだり聞いたりしたことのない感覚です。 間接を曲げ伸ばしする...
ライフスタイル 有事のデマに注意
今回の大地震に関して、いろんなデマが飛び交っているようです。 年末からツイッターをチラホラ見てますが、ひどいもんです。 昨日からは、台湾の救助隊を政府が断ったことについて、賛否の意見が飛び交っておりますが、なんだか憶測と決めつけで悪態ツキま...
太極拳 初日の出と稽古始め
明けましておめでとうございます。 初日の出は、曇っていてよく見えませんでしたが、去年の元旦から毎日の日の出観察を開始して、2年目に突入です。 日の出は、元旦より夏至や冬至の方が感慨深い気がします。日の出る位置が、南の端っことか北の端っこに来...
太極拳 太極拳の戦い方
先日「達人への道」のスピーチをさせていただいた発表会の後、懇親会に向かう道で、「太極拳ってどう戦うのか想像もつかない」という感想をいただいたのです。 その時は、それにお答えできる時間がなかったし、あまりマニアックな主張をする場でもありません...
音楽・美術・芸術・映画 達人への道
もう十何年も前からお世話になっていて、結婚式では司会もしていただいた花本弘子先生の話し方教室の、朗読とスピーチの発表会に参加いたしました。 オンラインじゃないリアルな発表会は、コロナぶり。私もずいぶん久しぶりにレッスンしていただきまして、本...
ライフスタイル 太極拳と気合
マンション自治会で年末の夜警に参加しました。 「火の用心！ マッチ一本火事の元！ 子供の火遊び火事の元！ 大人の火遊び気を付けよう！」等と声掛けして拍子木を打ち鳴らし、マンション敷地内を練り歩いたのであります。（最後のは冗談です） 夜警は、...