健康・美容

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インフルエンザの予防に効果的な方法

インフルエンザが大流行で、私の知っている社長さん達の会社でも、つぎつぎお休みの社員がでて、大変だと聞きました。 39度の熱が出てますが、頑張って出勤してきました! なんて言われたら、たいへん困るってことで。 インフルエンザの疑いがあったら、...
健康・美容

統合失調症の症状

特発性血小板減少性紫斑病治療中の私の奥さんは、民間薬局の漢方薬を併用しながら、大学病院で処方されているステロイドを服用しております。 漢方薬のおかげだと思いますが、ステロイドの量は、徐々に減らせていっています。ただいま、1日21mg。 ステ...
健康・美容

整体で腰痛改善してもらってます

ひと月ほど前、寒い野外活動が続いたためか、すごく腰が痛くなったことがあります。 整体院で調整してもらったら、余計に痛くなりましたけど、だんだん痛みがなくなってきました。おや、治ったのかな? と思ったら、そうでもなかったです。 予約していた3...
健康・美容

花粉症対策はヨーグルトとエゴマ油

私はけっこうな花粉症でして、何の対策もしていない時は、シーズンになると寝ているときでも、鼻が詰まって死にそうになってました。 起きている時は、鼻水出っぱなしでマスクがヌレヌレのデロデロです。 花粉症の薬を服用していたこともありますけど、あれ...
特発性血小板減少性紫斑病

特発性血小板減少性紫斑病の漢方薬変更

うちの奥さんの難病、特発性血小板減少性紫斑病の漢方薬が、今月から、ちょっと変わっております。 血小板の数字が、いまひとつ芳しくないことを電話で相談しましたら、ちょっと変えてくれたのでした。 処方は、漢方誠芳園薬局です。 >>漢方誠芳園薬局 ...
カーライフ

早朝ランニング 冬は危険です

早朝ランニングは私もやってた時期がありますが、今回は、ランナーの目線じゃなくて、クルマのドライバー目線で書かせていただきます。 午前5時頃、車でうちの近所の古墳ぞいの道を通りかかると、よく早朝ランニングとかジョギングとかウォーキングをしてい...
健康・美容

開脚をベターッとできるようになるストレッチ

開脚をベターっとできるという本が売れているそうですね。 うちの5歳の娘もバレエ教室とカンフー教室で、足を開く練習をしています。 私も、ベターッと開脚できます。床に胸がぺたっとつきます。 中学生くらいの頃から、ジャッキーチェンとかリー・リンチ...
健康・美容

瞑想のやり方と効果

最近、健康をとっても気遣う私は、瞑想や断食というのも関心があります。 定年退職した67歳の方が、年に2,3回、瞑想と断食の合宿に参加するようになって、とっても体調が良くなったというお話を聞きましたもので、メモしておきます。 瞑想の仕方が、な...
健康・美容

子供の歯並びのガタガタが治った話

うちの子の歯が生えてきた時、前歯の上の2本が前後にずれていて、噛み合わせた時に片一方が下の歯の内側に入り込んでたのです。 反対咬合というらしいです。 乳歯だし永久歯に生え変わるときには治るかもしれないけど、ということでしたが、揃えておいたほ...
特発性血小板減少性紫斑病

特発性血小板減少性紫斑病の治療に漢方を試して78日目

特発性血小板減少性紫斑病と診断された妻が、大学病院の治療に不満を感じて漢方誠芳園薬局に駆け込みまして、漢方薬を処方されたのが9月30日。 あれから78日経ちました。 大学病院で処方されているプレドニンというステロイドを処方しながら、漢方も服...
特発性血小板減少性紫斑病

難病指定の追加申請 特発性血小板減少性紫斑病

まずは、おわびがございます。医療情報を扱うブログとして、許されざる過ちを犯しておりました。 誠に申し訳ございませんでした。 ぬぁんと! 病名を間違えておりました。 「突発性血小板減少性紫斑病」と書き続けてきましたが、ただしくは「特発性血小板...
健康・美容

西洋医学と漢方 東洋医学

西洋医学と、漢方などの東洋医学ってのは、相容れないものなのかなあという印象を、この頃受けております。 相容れないというか、西洋医学は東洋医学を無視、というかんじです。 うちの奥さんの通う病院の先生は、血小板の上がり下がりの要因から漢方を全く...
特発性血小板減少性紫斑病

特発性血小板減少性紫斑病を漢方で治療している経過報告

うちの奥さんが漢方治療を始めてからの経過報告です。 >>前回の記事 漢方処方前の血小板の数 8.7万(輸血した翌日の数字です。) 漢方誠芳園薬局にて漢方薬を処方されて 4日目の検査での数字 13万 7日目 14万 11日目 5万 12日目 ...
健康・美容

献血できる条件がどんどん厳しくなっている件

私は献血にはわりと協力的でして、今までに44回献血しています。ほとんど400mlなので17リットルほど差し出している計算ですね。 最初に血を差し出したのは、高校生の時だったか、隣の家の子がラグビーで怪我をして、輸血が必要だ! というときでし...
健康・美容

子供が咳をするたび病院に受診しにいくべきか

こどもが熱を出したり咳をしたりすると、うちの奥さんはすぐに病院に連れて行くんです。 私が子供の頃は、そんなに頻繁に、発熱のたびに病院に行ったりしてなかったと思うんですけど、心配症なんですかね。 うちの奥さんが特発性血小板減少性紫斑病で入院中...
健康・美容

加齢臭・体臭・足の匂いを消す方法

私はそろそろ加齢臭が出てくる年齢に近づいてきているのですが、そんなに臭くないです。 自己診断なので、いい加減なもんですが、あまり人に指摘もされてないです。 足の匂いはどうかなーと思いまして、くんくんと靴を臭ってみましたところ、いい匂いという...
グルメ

玄米ご飯と健康の話

我が家の主食を白米から玄米に切り替えて、3ヶ月ほどになります。 玄米と白米を混ぜるんじゃなくって、玄米に十五穀米をちょっと混ぜてます。ですんで、お茶碗にもったコメは、茶色いです。 (本日のランチ。玄米と十五穀穀米ご飯と、かぼちゃと野菜の味噌...
グルメ

特発性血小板減少性紫斑病と漢方治療と小麦抜き料理とオススメニンジン

特発性血小板減少性紫斑病と診断され漢方治療を試しだした妻は、退院後も週に2回大学病院で血液検査を受けております。 退院後も大学病院の治療で継続しているのは、ステロイド30mgの服用です。病院では漢方の効果を認めてくれませんが、血小板の数値の...
特発性血小板減少性紫斑病

特発性血小板減少性紫斑病の妻が退院できました

特発性血小板減少性紫斑病と診断されて大学病院に入院していた妻が、退院できました。 >>前回のお話 5月に、血小板が減りすぎているとのことで、入院してステロイド大量投与の治療、7月に、血小板が安定してきたということで退院。自宅でのステロイド服...
健康・美容

スマホの電磁波による高周波被爆

家庭や工場の配電のブレーカーからでてくる電磁波を抑えると、電気代が安くなる。というお話を聞いてたんですが、電磁波ってなんや? という説明の中で、例に出されたのがスマートフォンです。 電磁波チェッカーの機械をiPhoneに近づけると、ガーガー...
特発性血小板減少性紫斑病

漢方薬の効果 血小板の数値

特発性血小板減少性紫斑病だと診断されて、病院の治療では埒が明かないので、漢方薬を飲み始めた妻の記録です。 >>前回 週末の一時帰宅のための、金曜日の血液検査では、血小板の数が14万に増えておりました。 そして、連休明けの火曜日に、病院に戻っ...
健康・美容

特発性血小板減少性紫斑病 治療のガイドラインがひどい

特発性血小板減少性紫斑病だとされた妻が、漢方薬を飲みはじめて一週間がたちました。 血小板の数は14万まで増えていい感じです。この数字はすっかり健康体の数値です。 飲み始めは、いきなり効果が現れるとは、漢方の先生の言っていたとおりです。このあ...
特発性血小板減少性紫斑病

漢方で血小板が増えた話

妻が先週の金曜日に、病院から一時帰宅、漢方薬局を訪ねて、週末は家で漢方を服用して、月曜日の朝に病院に戻りました。 こちらのつづきです。 >>特発性血小板減少性紫斑病と漢方 月曜日はさっそく病院で血液検査がありました。 そしたら、なんと! 血...
特発性血小板減少性紫斑病

特発性血小板減少性紫斑病と漢方

「特発性血小板減少性紫斑病の治療の経過」のつづきです。 半年もかかってようやく病名がわかってきたところで、グーグル検索してみました。 難病情報センターとか、医療機関、ウィキペディアの情報は、病院でさんざん聞いた内容と同じですので、さらっと読...
特発性血小板減少性紫斑病

特発性血小板減少性紫斑病の治療の経過

特発性血小板減少性紫斑病。うちの奥さんについた病名がこれです。 病名を告げられたのは3日ほど前ですが、血小板が少ないということで、10代の頃からずーっと経過観察でした。 約5年前の出産後、いちど血小板の数がぐっと下がって、一時入院。出産でお...
健康・美容

ビーチサンダル・島ぞうりでの暮らし

仕事関係のお出かけでは、革靴ということになりますが、ホントは年中、ビーチサンダル、セッタ、ゲタ、ゴムぞうり、島ぞうり、草鞋(わらじ)で過ごしたいと思っています。 学生時代はわりとビーチサンダルでいることが多く、クラブ活動のランニングとかも、...
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がん検診を受けてみました

市から、がん検診の案内が来ていたもので行ってみました。 男子45歳は、がん検診の対象なのですね。費用の個人負担は1500円。 会社をしていたときは、毎年生活習慣病検診を受けていました。あれ、会社負担が6000円ほどでした。たくさん人数がいた...
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オメガチアシードでダイエット

チアシードって、種です。中南米でマヤとかアステカ民族が大事にしていた、栄養の元だそうです。 スプーンいっぱいで、人一人の一日分の栄養がまかなえるというくらい栄養が詰まっているんだとか。 愛飲しているのは、セレブやスーパーモデルです。貴重なの...
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ドクターシーラボVC100福袋 2015がお買い得

ビタミンC誘導体が入っていていいという、ドクターシーラボのVC100を買おうと思ったら、福袋になっていましたのでそちらにしました。 ドクターシーラボ1万円VC100福袋2015です。 基本のセットとシークレットが2品ということで クレンジン...
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子供の虫歯予防におすすめの歯磨き粉

6月4日から歯の衛生週間です。 うちの三歳児は幸いにもまだ虫歯はないのですが、歯みがきにはいつも苦労します。嫌がって口を開きません。 気分の乗っているときは、自分でゴシゴシやるんですが、そんなに綺麗になりませんね。それに、ゴシゴシやりたいの...
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ドライアイの目薬は眼科で処方されますが

朝起きると目やにがいっぱいで、前が見えないほどでした。 なんだか目のフチも痛いし、近所の眼科に行きました。 どうやらドライアイと、アレルギーが合わさっているということで、二種類の目薬を頂きました。1日3回の点眼。めんどくせえー。 ドライアイ...
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遠赤外線の効果

「手当する」というのは、病気や怪我を治すということですが、もともとは、本当に患部に手のひらを当てるということだったそうです。 そしたら、不思議な力が出て病気が治る! ヒーリングですね。 これは、念力とか、悪霊を追っ払うということではなくて、...
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花粉症に鼻栓

ノーズマスクピット 鼻マスク 花粉対策 Sサイズ 14個入/ノーズマスクピット/鼻マスク(鼻栓)/税... 価格:1,400円(税込、送料別) 花粉の時期はマスクが必須ですけど、こんなのがありました。鼻栓! ティッシュを詰めるような感じです...
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パナソニック F-VXK55

冬は加湿器が必要です。というのもインフルエンザ対策にいいんです。 暖房をかけて乾燥した空気の中ではウイルスが繁殖しやすいんですね。適度な湿度があると、ウイルスは繁殖しないそうです。 娘がインフルエンザになったんですが、加湿器をガンガンにたい...
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介護タクシーは禁煙です

禁煙週間も近いので、禁煙にちなんだお話を。 私の会社では介護タクシーは車内禁煙にしてもらっておりました。ほとんどの会社はそうしていると思います。 お客様には喘息など呼吸器の病気を患っておられる方も多いので、車内に煙が残っているとつらいと思う...
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ジンズメガネでパソコンのブルーライトを防いで疲れ目解消

パソコンに向かうようになって、疲れ目がひどくなって来ました。 それで、噂のジンズメガネを買いました。 ブルーライトカットの効果が大きいのか、目が疲れなくなりました。スゴイ! 度が進んでいたので、レンズはかなり分厚くなりまして、フレームが限ら...
健康・美容

トランポリン家庭用でエクササイズのすすめ

ジェームズ・スキナーのセミナー会場では、トランポリンがおいてありまして、講義中でも誰かがぴょんぴょん飛び跳ねているんです。 座りっぱなしでは血行が悪くなるんで、飛び跳ねて血の巡りを良くするのと、気分転換と眠気覚ましになります。 自宅での座り...